لشعور ولياقة أفضل

استغل وقتك للياقة، وانضم الآن!

الرؤيا

الوصول بطموحاتنا إلی عنان السماء، وأن نکون مصدر إلهام في عالم الریاضة واللیاقة البدنیة في المملکة العربیة السعودیة.

الجودة

نلتزم بتقديم اعلى مستويات الجودة في خدماتنا ومرافقنا

الأحترام

نحترم جمیع أعضائنا وشرکاؤنا ومنافسینا وفریق عملنا ، ونسعی لتوفیر بیئة عمل إیجابیة ومحفزة.

الرسالة

تقدیم تجربة ریاضیة حقیقیة تجمع بین البرامج العلمیة، والدعم المستمر، والتحفیز الیومي نحو نمط حیاة صحي ومستدام، والمساهمة في تحقیق رؤیة المملکة ٢٠٣٠

الطموح

طموحنا ال حدود له، ونسعی دائًما للوصول إلی القمة في کل ما نقدمه

التحدي

نؤمن بأن التحدي هو أساس النمو، ونسعی لتوفیر بیئة تشجع علی تخطي الحدود

الجسد والعقل

سيقوم المدربين لدينا ببناء تمرين الجسم المثالي لك على الإطلاق.

حياة صحية

تعتبر الجلسات الصفية مليئة بالتحديات والابتكار.

الاستراتيجيات

حسّن قوتك البدنية. انضم إلى تدريباتنا الرياضية.

تمارين رياضية

سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.

تعرف علينا

رسالة المدیر التنفیذي

ﺑﻔﻀﻞ ﻣﻦ ﷲ ، ﺛـﻢ ﺑﺎﻟـﺠﻬـﺪ واﻟـﻌﻤﻞ اﻟﺪؤوب ، اﺳﺘﻄﻌﻨـﺎ أن ﻧﺮى اﻟﻨﻮر ﻓﻲ أوﻟﯽ ﺧﻄﻮاﺗـﻨﺎ ، ﻣﺤﻤّﻠﯿﻦ ﻣﺤﻤّﻠﯿﻦ ﺑﺄﻓـﮑـﺎرﻧـﺎ اﻟـﺒﻨـﺎءة وﺗﻄﻠﻌـﺎﺗـﻨـﺎ ﻧﺤﻮ ﻣﺴﺘﻘﺒﻞ ﻻ ﯾﻌـﺮف اﻟﺨﻮف ،ﻣـﻠﻲء ﺑﺎﻟﺸﻐـﻒ ، واﻟـﺘﺤـﺪي وﻃﻤﻮح ﻻ ﺣﺪود ﻟﻪ. أود أن أرﺣﺐ ﺑﮑﻢ ﺟﻤﯿﻌًﺎ ﻓﻲ ﻋﺎﺋﻠﺔ ﻗﺮوث، أﻧﺘﻢ وﻗﻮد ﻫﺬه اﻟﺴﻔﯿﻨﺔ، رُﮐﺎب اﻟﺮﺣﻠﺔ. ﻧﻌـﺪﮐﻢ ﺑﺎﻟﻤﺤﺎﻓﻈـﺔ ﻋﻠﯽ أﻫﺪاف وﻗﯿﻢ اﻟﻨﺎدي واﻟﺘﻘﺪم داﺋﻤًـﺎ ﻟﻸﻣﺎم ﺑﺪﻋﻤﮑﻢ ﻟﺘﺤﻘﯿﻖ ﺗﺠﺮﺑﺔ أﻓﻀﻞ.

برامجنا الرياضية

الخدمات و البرامج

اللياقة البدنية لا تعني أن تكون أفضل من الآخرين، بل أن تكون أفضل من نفسك في الأمس.
سواء كنت تمارس التمارين لحرق السعرات الحرارية، أو تتدرب لتحقيق هدف معين، الأهم هو الاستمرار في التقدم.

البرامج الجماعیة

مجموعة متنوعة من الحصص الجماعیة الممتعة والمحفزة.

التدریب الشخصي

جلسات تدریب فردیة مع مدربین محترفین لوضع خطط تدریبیة متخصصة ومتابعة التقدم بشکل مستمر.

برامج اللیاقة البدنیة

برامج مصممة خصیصا لتحقیق أهـداف اللیاقة البدنیة المختلفة، سواء کانت لإنقاص الوزن، أو زیادة الوزن،أو بناء العضلات، أو زیادة القدرة على التحمل.

برامج التأهيل

برامج متخصصة للمساعدة في التعافي من الإصابات الریاضیة وتحسین الأداء البدني.

الاستشارات الغذائیة

وضع خطط برامج غذائیة متخصصة بنمط صحي ومتوازن یلبي احتیاج کل مشترك على حدة.

برامج اللیاقة البدنیة

حصص فردية وجماعية تعزز لياقتك وقوتك.
عميل سعيد
0
مدربين خبراء
0
خبرة
0
الحصص التدريبية
0

برامجنا الرياضية

حصصنا المميزة

اللياقة البدنية لا تعني أن تكون أفضل من الآخرين، بل أن تكون أفضل من نفسك في الأمس.
سواء كنت تمارس التمارين لحرق السعرات الحرارية، أو تتدرب لتحقيق هدف معين، الأهم هو الاستمرار في التقدم.

تدريب القلب

كمال الأجسام

التدريب النفسي

عميل سعيد
0
مدربين خبراء
0
خبرة
0
الحصص التدريبية
0

خطط لتدريباتك اليومية

966531491280+

جدول الدروس

جدول الدروس الأسبوعي

الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد
8:00 am
BootCamp

Adrian Holmes

Krunch & Kore

Katharine Barnes

Total Body

David Richards

Energy Blast

Marion Miller

10:00 am
Crossfit

Logan Park

Boxercise

Jesse Willis

Spinning

Lela Rhodes

BootCamp

Adrian Holmes

BootCamp

Adrian Holmes

2:00 pm
Total Body

David Richards

Spinning

Lela Rhodes

Energy Blast

Marion Miller

Krunch & Kore

Katharine Barnes

Total Body

David Richards

Crossfit

Logan Park

4:00 pm
Boxercise

Jesse Willis

Crossfit

Logan Park

Energy Blast

Marion Miller

Spinning

Lela Rhodes

6:00 pm
Krunch & Kore

Katharine Barnes

BootCamp

Adrian Holmes

Total Body

David Richards

Krunch & Kore

Katharine Barnes

خطط الأسعار

اشترك الآن !!

أشتراك شهر

595

استغل وقتك للياقة، وانضم الآن!

أشتراك 3شهور

1593

استغل وقتك للياقة، وانضم الآن!

أشتراك 6شهور

2950

استغل وقتك للياقة، وانضم الآن!

أشتراك سنة

5040

استغل وقتك للياقة، وانضم الآن!

شركاؤنا